남자다이어트 허벌라이프로 효과보기

남자다이어트 허벌라이프로 14kg 뺏어요!!

 

안녕하세요^^

팔다리는 가는데 배만 볼록나와

항상 고민이던 남자다이어트를 성공하고

14kg 감량 성공한

저의 스토리를 적어볼까해요^^

 

 

저는 살잘빼주는 코치로 유명한

 세희코치님을 만나 14kg 감량성공했어요~!!!^^

 

저는 고등학교때부터 15년정도를  

항상 68~71kg을 유지했었어요~

그래서 다이어트를 해야하는 날이 올줄 몰랐어요ㅎㅎ

 

방학이면 살이 조금찌고

학교다니면 다시 빠졌고

직장생활 할때도 운동하면

다시 빠지곤했었는데

 

 

 

30대가 넘어서 술과 야식 불규칙한 식습관때문에

찌기 시작하더니 어느덧 80kg이 넘더라구요ㅋ

운동하면 빠지겠지라는 생각에

운동을 시작했지만 1도 안빠져서

완전 멘붕!!!ㅋㅋ

 

더이상 힘들어서 못하겠다 싶을때

허벌라이프를 알게되었고

2달만에 14kg감량에 성공햇어요^^

 

 

 

 

처음부터 쉐이크를 받아들이진 않았어요^^

혼자서 운동으로 뺄꺼라고 안먹었지만

운동을 하면할수록 몸만 힘들고

변화가 없어서

 

딱1주일만 먹어보자는 생각으로 시작했고

1주일만에 체지방이 쏙 빠지는걸 보고

죽도록 운동만 했던

저를 자책하며ㅋㅋ

코치님의 말대로만 따라했어요^^

 

그렇게 알려주시는대로만 했더니

이렇게 팔다리는 가늘고

배만 볼록나와있던

완전 아재스러웠던

저의 모습이 변하기 시작하더라구요^^

 

 

 

그렇게 살빼기에 성공하고

3년이 지난 지금까지

요요없이 너무도 잘 유지중이랍니다^^

 

 

조금 힘이빠지고 지친다싶을때는

언제나 퐈이팅 넘치게

힘을 주시기 때문에ㅎㅎ

재미있고 힘들지않게

다이어트 성공할 수 있었어요^^

 

저처럼 이렇게 남자다이어트 성공하고 싶으시다면

꼭!!!

상담 받아보시고

시작해보세요!^^